兜的上面是几画:怎样能使手又白又细，还嫩滑？

手部护理的原则是随时随地、每天持续，也就是说从洗手开始就要注意呵护！

1.选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是主原则。

2.洗碗家事时请戴上手套，避免清洁剂的皂碱伤害。

3.一周一次的去角质工作！使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的刺激。

4.注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜，避免晒黑或晒斑的形成。

5.利用睡眠时间加强滋养！甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收！或者以保鲜膜包裹双手数分钟，也可加强吸收滋养。

手部护理五部曲
女性的双手，最容易泄露年龄的秘密。尤其经过了冬春两季，湿度的下降会导致双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂。夏天，想回复完美无瑕的纤纤玉手，你需要做的功课就来了。

第一部曲 深层清洁

选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

第二部曲 舒缓修护

用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，注意选择含有维他命及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤回复柔软润泽。

第三部曲 手部按摩

涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护。再混和护手霜及手部按摩油按摩双手。

第四部曲 深层护理

涂上手膜后，用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。

第五部曲 完美保护

最后涂搽防皱润肤霜，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。

护理小贴士

1.每星期两次深层洁净手部肌肤。可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢。

2.然后搽适量护手霜，可滋润及补充手部肌肤水份；但如要改善“煮妇手”问题，则应早晚使用滋润性的防护膏。

3.搽润手膜包裹约十分钟，透过热力加强手部肌肤吸收营养物料，令双手回复柔滑润泽。

4.每天早晚使用护手霜。

维持双手的细嫩：早晚将护手霜涂抹、按摩于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分。还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害；夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜，让双手得到滋润。

粗干双手的特效护理：如果你的双手比较粗糙、干燥，推荐你用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后，轻柔地按摩手部，可以让手部肌肤丰盈柔软。如果你感觉双手严重粗干晦暗，还可以擦上保养品，戴着棉手套入睡，第二天再将双手洗净。

●用醋或淘米水等洗手

双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

●用牛奶或酸奶护手

具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

●鸡蛋护手

具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

现代女性在忙碌的工作家庭生活中难免会接触到清洗剂一类的洗涤用品，手上的油脂会被洗掉，手因此变得乾燥，产生皱纹，令原本的纤纤玉手失去美态。这时，采用柠檬美手方案便显得非常重要和及时了。
具体做法如下：
将柠檬洗净切片备用；
先用香皂将手洗净，用营养霜按摩手指、手背。然后用柠檬擦拭，每星期至少两次，这样手不会乾燥，而且能保持娇嫩。沐浴后，用营养霜、柠檬按摩效果会更佳。
另外，许多人对手掌处理往往不留意，然而手掌汗腺多，容易脏、易生气味，此时使用煮面后的余汤清洗擦拭，可使手光滑。
日本台的生活魔法家教大家
让手变手嫩的方法
节目里提到
1.用热水泡手三分钟(注意不要太烫哦,以免烫伤哩)
2.敷上优格
3.用保鲜膜包起来(也可以用吃手扒鸡的透明手套较方便)10分钟
4.用水冲掉
说这样可以让手变白跟水嫩耶
要是怕手还残留优格的味道
可以用苏打粉搓一下手再冲水即可

另外节目中还有提到
一公升的水 + 一小匙的盐卤(做豆腐时需要添加的东西)
每天喷一下手也可以让手变水嫩哦

给你推荐一招 你每天睡觉前用白醋兑温水（不用兑太对的白醋 比例大概是10：2）泡手 泡到你感觉水凉了 就可以了 然后在手上涂一层护手孀（随便什么牌子的 不用很贵的） 多涂些 按摩一下 然后带上那种一次性塑料手套 把手腕的地方用皮筋或是绳给系上 别系太紧啊 要不血液该不流通了 这样你就可以睡觉了 等第二天起来你把手套摘下来 你会看到很明显的变化 我每一个星期做一次 我也推荐给很多朋友这个方法 大家都说效果很好 你也可以试试 一次就能让你看到又白又嫩的手！！！

我用淘米水洗手，效果奇佳

你没救了 剁了吧