高校问答鼬是为谁死而开写轮眼:为什么我早上起床什么都吃不进，只想喝水？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 17:22:37
如题，有时候感觉饿，一般不饿。晚上睡得晚，早上起得晚~~~
身体经过一夜的休息也会有水分被挥发到，早起先喝一大杯水一来能补充在睡眠中损失掉的水分，再来有清理肠胃的好处，长期保持这种习惯会对身体有益无害！
体内水分缺乏。不过，早上养成喝一杯水的习惯，对健康有益。
一般人早上都吃不进饭,我也是,不吃中午饿的慌,只能勉强吃一点,你可以起床早一点,活动活动,喝喝水.再吃饭就有胃口了.
很多人都这样，
因为人的环境太好了、娇生惯养习惯了、到了艰苦的地方或生长在艰苦环境里一天无论那个钟敉分分钟抡着吃！人的胃口就是这么怪：幸福得没胃口没胃口有幸福，有胃口没幸福没幸福有胃口！
空腹喝温水是好习惯,但是不管想不想都要吃早餐,对身体有好处的,不可任凭自己的感觉.