讨厌火影忍者的:18岁,现在172,想利用暑假长高点,有什么办法吗?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/04 05:42:47
经常打篮球,偶尔游泳,牛奶每天250ML(有时500ML),蔬菜很少吃
我的钙含量以前测过,很高,会不会是钙不能很好的吸收,什么食物帮助吸收钙?
我的钙含量以前测过,很高,会不会是钙不能很好的吸收,什么食物帮助吸收钙?
多睡觉,
补钙的同时还要补充维生素D,
还有一个土法,双手吊在树上,身体悬空,吊在门框上也可以。
打篮球是对的
牛奶也是对的
蔬菜要多吃
去搞点补丐的吃下
我不知道。。但是我和你一样。18..172。。
祝你长高。。也祝我长高~。
双手吊在树上,身体悬空,吊在门框上也可以。
游泳、睡觉,我通常干这些事是长个