天天飞车ios更新:哪种粥的热量最低?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/15 10:18:42
听说粥的热量比米饭要低很多,那哪种粥热量最低,最适合在减肥的人喝?
有人说如:黑米粥好象很有效,是这样吗?
有人说如:黑米粥好象很有效,是这样吗?
杂粮粥.一般减肥断食的时候都选择杂粮粥.夏天的时候绿豆州也不错,还能清火.这两种都是不错的选择
AND:黑米粥也不错 但是要用它减肥也是断食减肥.
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杂粮粥.一般减肥断食的时候都选择杂粮粥.夏天的时候绿豆州也不错,还能清火.这两种都是不错的选择
AND:黑米粥也不错 但是要用它减肥也是断食减肥.