高校问答小河怎么画:夏日怎样防暑降温
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 17:41:15
防暑降温的方法不能与身体造成伤害,而且要科学哦!
防暑降温小常识: 夏季高温又到了，要注意防暑降温，对于婴幼儿、产妇、肥胖者、体质虚弱及高热病人等更要注意预防痱子。常用的防暑降温药有藿香正气水、十滴水、广东凉茶、仁丹、风油精、痱子粉、曼秀雷敦薄荷膏等，您可以根据身体体质、药性选用适当的防暑药。 藿香正气水可以解表化湿、理气和中，可用于治疗因中暑引起的头晕昏重、恶心呕吐等症状。服用时要注意禁食生冷油腻。 广东凉茶对咽喉疼痛、口干口渴、小便发黄者有效。其主要功能是清热解暑?祛湿生津?可作为夏季防治中暑的饮料?老少皆宜。 仁丹可治疗因中暑引起的头晕胸闷、食欲不佳。但由于其中有朱砂?含汞??超量或久服容易导致汞中毒，而且婴幼儿禁服。 十滴水可以治疗头晕、恶心、腹痛等胃肠不适中暑症状。另外它还可以外用防治痱子，成人可直接用它搽在痱子处，婴幼儿则可在水中加十滴水数滴后洗澡。 另外，由于夏季气温高湿度大，紫外线照射强，人们还容易得多种皮肤病，比如湿疹、日光性皮炎等。平时预防很关键，就是要养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥，衣服也要穿宽松一些的。一旦出现皮肤病，不要用手搔抓，应用药物及时治疗。
凉水,非碳酸饮料,最好是白水
空调以凉爽为宜太低会影响健康