陈文俊水平:怎么样才能变帅啊

1.(没钱变帅法)拿出你的特长表现出来.尽量发挥的淋漓竟至.嘿嘿.表现成熟,举止绅士拉,个人素质很重要!!!装扮次要的拉,(因为你没有钱打扮)最起码要穿得得体,所以要体现你的气质就行.有些人拿另类当帅.如果你比较自认为有什么特别 就表现那方面 嘿嘿 也够帅的拉.我认为身体也是本钱哦,把身体锻炼好,提高整体素质成为人才没人说你不帅 哈~~

2.(有钱变帅法)在保证1的情况下.嘿嘿...有钱了还不好说吗?~!!! 先给自己包装一下..怎么打扮?不用我教你了吧 看看小贝做什么头型你也弄个 呵呵~ 其实时尚就好,没必要大破血丢钱打扮.注意打扮重点在头上 各方位比例:头发整理35%
墨镜15% 其他装饰(耳环,修眉,胡子...)15%,然后是表情!!!占45% 有时候一个微笑,一个眼神,一句话,一个回头或甩头...哈哈 都可能很帅哦 看你怎么把握自己了
我只是比喻下 ~~~ 乱讲这么多 呵呵 不知道对不对...

在就是多和帅哥在一起玩.

要会打扮自己.还有去理一个适合你的发型.
最重要的是你自己要有信心.如果你每天都没有精神.
最帅也是没有女生喜欢的.
还有要尽量的学会幽默.这样才会讨女孩子喜欢啊.最重要的,不要跟女生太计较了.还有的就是胆子要大.一般女生都不喜欢胆小的人.
还有脾气要好.
这些都是很重要的.

我来帮你了哦，

方法1

早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。

方法2

1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。

3、最后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。

方法3

1、闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸形。白天也应做几次。

2、眼睁得越大越好，绷紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。

3、皱起并抽动鼻子，不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性。

4、将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。

5、鼓起两腮，默数到6，重复1次。这个动作能保持腮部不变形。

6、张开嘴，双唇微撅，然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着)，重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环，保持上唇优美。

终极秘诀!

每天早上起来对镜子大吼,我他他吗帅了~坚持一年~你对自己帅的决定将会无比的坚定!!
不要使用时间过长.太帅了出门危险啊`~你说是不?

帅可以分两种：1 外在的帅， 2 内在的“帅”， 在当今社会中，为人处世的基本点就是要具备人格魅力。何为人格魅力？首先要弄清什么是人格。人格是指人的性格、气质、能力等特征的总和，也指个人的道德品质和人的能作为权力、义务的主体的资格。而人格魅力则指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量。在今天的社会里一个人能受到别人的欢迎、容纳，他实际上就具备了一定的人格。

[font=黑体][size=4][color=Blue]人格魅力的性格特征表现在如下方面： [/color][/size][/font]

第一，在对待现实的态度或处理社会关系上，表现为对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助人和交往，关心和积极参加集体活动；对待自己严格要求，有进取精神，自励而不自大，自谦而不自卑；对待学习、工作和事业，表现得勤奋认真。

第二，在理智上，表现为感知敏锐，具有丰富的想像能力，在思维上有较强的逻辑性，尤其是富有创新意识和创造能力。

第三，在情绪上，表现为善于控制和支配自己的情绪，保持乐观开朗，振奋豁达的心境，情绪稳定而平衡，与人相处时能给人带来欢乐的笑声，令人精神舒畅。

第四，在意志上，表现出目标明确，行为自觉，善于自制，勇敢果断，坚韧不拔，积极主动等一系列积极品质。

具有上述这些良好性格特征的人，往往是在群体中受欢迎和受倾慕的人，或可称为 “人缘型”的人。

[font=黑体][size=4][color=Blue]如何塑造人格魅力 ： [/color][/size][/font]

人格是一个人整体精神面貌的表现，是一个人的能力、气质、性格及动机、兴趣、理想等多方面的综合表现。
它是从人出生时就有并一直延续的发展下去，评价一个人不单单只看他的外表，而是综合多方面因素，例如：外貌、语言、心理、性格等，从中去发现他高尚的人格魅力，这是较高的境界，最重要的是要有健康的人格。一个人要想让别人尊敬他，欣赏他，应该有自己的人格魅力，对自己本身的优、缺点有一定的了解，不自卑，不自傲，与身边的同学、朋友搞好关系，能重视自己的言行举止，不做有失自己的风范的事。在遇到困难，挫折时，有一种乐观向上的态度，使自己从挫折中站起来，变得更加坚强，使自己渐渐的成长起来。而在生活当中更要有乐观、积极的态度，培养广泛的兴趣爱好，有自信地面对生活，享受人生，使生活变得更加的充实，多彩多姿。

一个健康的人格不是本身就具有的，需要一点一点地积累起来。平时注意培养自己正确的思想观念，良好的心态，乐观的生活态度，来塑造自己的人格魅