any与some的区别与用法:身体里缺微量元素用什么补品好?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 06:18:08
我20岁了,但是身体很虚弱,友人告诉我要补补身子,用成人奶粉补好呢还是黄金搭档好呢?成人奶粉和黄金搭档的价格大约是多少呢?
我是一位打工者,饮食问题是由公司解决的,自己也不好做饭,通过饮食来解决不好办。所以想用补品或保健品之类的方法来解决。

如果没有器质性病变就饮食调节
多摄取优质蛋白质、矿物质及各种维生素,饮食一定要多样化,不能偏食
另外还要坚持多运动

在日常饮食上调节比哪个都好。