高校问答脚底长很多刺猴怎么办:刚吃完饭就喝开水对胃好吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 18:44:30
饭后不易立刻喝水
一般而言，医生绝不会建议饭后立刻喝水。喝下去的流体会或冲走所有的酶，或降低它们的作用。胖子更不宜大吃大喝后立马喝茶，这是因为被流体稀释的食物很快会离开胃，结果刚用完餐又有了饥饿感。
除此之外，饭后频繁和大量饮水也是容易引起烧心的因素，所以有胃灼热毛病的人适宜饭后2~3小时后才饮水，而且是每间隔20~30分钟饮上3~4小口。
吃一般饭菜时不宜喝水，要喝也只能喝一小点儿，但是此后得一段时间不要再喝水。用完水果和蔬菜后得等半小时，用完淀粉类食品后得等1~2小时，而用完高蛋白食品后得等1.5~2小时。
饮用水、果汁和其他饮料最好是饭前15~40分钟喝下，这是因为流体喝下去后10分钟离开胃而进入小肠，到那里后立刻被小肠粘膜吸收进入血液里。
最好别喝，至少应该等1小时后。
因为当你刚刚吃完饭后，胃内开始分泌胃液，以帮助对于食物的吸收，但是一旦你这个时候喝了水的话，你就稀释了你的胃液了。这样将会延迟你的食物营养成分的吸收，而且会给你造成胃部的食物滞留，那感觉可是不好哦
因为当你刚刚吃完饭后，胃内开始分泌胃液，以帮助对于食物的吸收，但是一旦你这个时候喝了水的话，你就稀释了你的胃液了。这样将会延迟你的食物营养成分的吸收，而且会给你造成胃部的食物滞留，那感觉可是不好哦
没有好处
不好 冲淡胃液