魔兽世界血量显示插件:有没有合肥人?知道是用蛋清+藕粉,加上秘卤的鸡蛋,再配上精炒的素海螺、蛋白肉的芙蓉蛋卷的具体做法吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/04 07:55:48

芙蓉蛋卷


★ 料理名称∶ 芙蓉蛋卷
★ 畜禽种类∶ 鸡蛋
★ 主材料∶ 蛋12个
★ 副材料∶ 火腿10片
绿芦荀3根
紫菜3片

★ 调味料∶ 高汤1杯、盐少许、咖哩1大匙
★ 烹调时间∶ 1小时
★ 料理作法∶ 1.先将蛋黄,蛋白分开

2.将蛋黄置於模型蒸出二条鱼

3.蛋白四个加盐打散,加入冷高汤一杯大火蒸3分钟,再改小火蒸10分钟至熟,当蛋白蒸5分钟时,将蛋黄蒸熟的二条鱼排在蛋白中一起蒸

4.蛋黄,蛋白分别煎成蛋皮,火腿切成长条,绿芦荀川烫备用。

5.一层蛋黄皮,上铺紫菜,再铺一层蛋白皮将火腿,绿芦荀排於上面卷起用大火蒸3分钟,取出稍凉斜刀切。

6.将咖哩用水调匀当沾料

二、主要原料:鸡蛋、猪肉、青鱼肉、胡萝卜
制作方法:
鸡蛋做成蛋皮,猪肉、青鱼肉剁成肉糜,胡萝卜切成碎末,加调料拌和成馅,在蛋皮上均匀地铺一层肉馅,顺一个方向卷拢,上笼蒸熟,切成二公分宽的小段即为芙蓉蛋卷。
特 点:层次分明、营养丰富

芙蓉蛋卷的做法:原料用鸡蛋、猪肉、胡萝卜、卷心菜,鸡蛋做成蛋皮,其余3种都剁成碎末,加调料做成馅铺在蛋皮上卷拢,蒸熟切成小段