高校问答wow顽石之爪:有关饺子问题
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 21:58:04
为什么下饺子要点三次水？原汤化原食是什么原因？
谢谢。
谢谢。
1.点水是为了不让水沸腾，使饺子在平稳的水里煮熟，饺子不会因为水沸腾而上下翻滚导致煮破，所以还是点水好！
煮饺子要点水，也就是当饺子浮起来的时候，加入冷水降温，这样可以避免饺子里面的水分汽化把饺子皮撑破，也避免温度太高，把饺子煮得烂糊。
2.这应该是前人留下的经验之谈.虽然没有直接的科学根据,但不是没道理的，食物汤煮,一部分营养会溶在汤汁中,当然就是要连汤带汁地跟固物一块食用才能吸收更多更完全的营养.
所以这句话从营养方面来看，是可信的.
普通食物成分表上的营养成分，是指生食物的含量，真正进入人体的营养素要低于这个量，因为食物在储存、加工中总会损失一些营养素。对于米、面及其制品来讲，在烹调过程中，主要损失的是B族维生素等水溶性维生素，特别是维生素B1、B2。实验表明，由于扩散作用，水煮的面条和饺子有50%的水溶性维生素以及少量矿物质和有助消化的辅酶会溶于汤中，因而喝汤能够在一定程度上弥补面条或饺子中损失的营养成分。
煮菜、淘米次数不宜过多等也是同样的道理。