高校问答ps两个形状图层相减:粗盐减肥法没有粗盐可以用细盐代替吗？？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 06:28:27
现在的浴盐产品太多了，一般作用都差不多的，要说经济实惠的话，那就自制浴盐吧！
自制“浴盐磨砂”
材料：2杯精盐（或任何粗盐）；一杯杏仁油（椰油、鳄梨油或橄榄油均可）。
制法：将盐粒和油品混合搅拌成粘稠的糊状；当你在淋浴或泡澡时，手掌上握一把盐油糊，然后从脚开始按摩你的肌肤，再慢慢按摩全身肌肤，当全身都裹上一层按摩糊之后，用温水冲洗干净，然后拍干，但不能用肥皂，否则会将油洗掉，而且破坏滋润效果。
效果：杀菌，消毒，滋润肌肤。
另外：沐浴盐在商场和超市都有买，价格也不是很贵。
粗盐减肥方法
粗盐不但有软化污垢、补充身体盐分和矿物质功能，还有减肥功效,若是在每天洗澡之前，能在身体想要变瘦的部位涂上适量的粗盐，大约十五分钟后再轻轻按摩就行了。
这种减肥方法的原理是根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物，再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质，所以粗盐不但可帮助减肥，还可以让肌肤也变的细致粉嫩、紧绷。
粗盐减肥法一
每天洗澡前，拿取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状（涂抹在身上不会脱落的程度），再把它涂在身体上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，大约静止十分钟后（也可以先做些按摩再用水冲掉），再用热水把粗盐冲洗干净，之后可以开始洗澡。（若是你的肌肤比较敏感，无法使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。）
粗盐减肥方法二
在沐浴后一样也可以使用，先把一大匙的粗盐撒在手掌上，直接地按摩全身或身体上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，但是记得要轻一点，搓得太重可是会导致皮肤变得更粗糙喔（若是你的肌肤比较敏感，可用“沐浴盐”）。粗盐减肥法虽然经济且较安全，但是在效果方面，可能不是一天两天就可以看出成效的，但是持之以恒还是很有效的喔。