高校问答音频波形对比:为什么熬夜会有虚火?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 00:46:35
中医认为日为阳,夜为阴,人体要顺应自然阴阳变化的规律,到了夜晚阳气收藏,阴气充盛,人体此时也应该收敛阳气,转动为静,这样才符合养生之道.如果经常熬夜,夜晚阳气本应收藏体内却违背常理浮于体外,这样暗耗人体之阳,导致人体阴阳失调,虚阳时时浮越于体表就会出现所谓的"虚火".
身体的内脏,各部分由于疲惫而虚弱,引起细菌的进攻,体内的免疫系统反击,引起身体各方面的反映,如咳嗽,头晕...
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