2plf双齿辊破碎机特点:减肥晚上饿得睡不着觉怎么办啊?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 03:20:38
晚上不吃,结果睡觉时候饿得很难入睡,有什么办法可以改善吗?
适当的吃一点还是有必要的
听听轻音乐
深呼吸
聊聊天
喝点水,吃点水果都是不错的
不要死撑,身体重要
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 03:20:38
适当的吃一点还是有必要的
听听轻音乐
深呼吸
聊聊天
喝点水,吃点水果都是不错的
不要死撑,身体重要