如何恢复删了的指南针:老年人睡觉老是腿抽筋怎么办？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 01:35:58
有什么快速补钙的方法吗？除了喝牛奶。

防止着凉，多晒太阳，每天保证吃一个鸡蛋喝半斤奶。

老年人睡觉老是腿抽筋----缺钙，对症补钙！

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