大米青岛酒吧:请问有谁知道较好护肝网站

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 07:55:59
对于生活健康调理保健方面的有关知识,想了解清楚懂得怎样注意日常起居饮食。

每天应吃500克以上的蔬菜,200克以上的水果,肉类每天只吃120克。尽量以优质植物蛋白(黄豆制品,菇类),代替动物蛋白。尽量以植物油代替动物脂肪。总之饮食结构应该是低脂肪,低动物蛋白,低热量,低盐,低糖,高维生素,和多纤维素。

肝胆相照网站。
很齐全的资料的网站。

http://www.hpvbbs.com/bbs/index.asp

那就去查一下网站被

www.e55166.com