hbf 增高 临床意义:我一看书或听讲座就犯困!谁有好办法呀帮帮我!

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 12:35:25
苦恼死了,有时不知不觉就睡着了,不管睡眠足不足都是这样,这是什么怪毛病,耽误我学习,烦死了,谁帮帮我?

看书和听课之前先搞清楚你这次是要解决什么问题，达到什么样的目的，有的放矢，就不会因为走神犯困了，还有就是把学习计划细化，完成一个目标就玩一会再接着学。

头悬梁,锥刺骨.

试着给别人演讲 或 喜欢或欣赏演讲的人

边吃东西边听

我一看书或听讲座就犯困!谁有好办法呀帮帮我! 我怎么一看书就犯困呢？ 为什么我一看书就犯困? 我一看书就犯困,这是什么问题 为什么一坐下看书就犯困 请问一看书就犯困,该怎么办 我一上课就犯困,下课就精神,为什么? 怎样把心静下来，我一看书就胡思乱想。想不想都不行，帮帮我吧！ 为什么一念书，就犯困？有科学根据吗？ 闲时老犯困,有没有好办法