吉特巴舞曲大全下载:为什么我坐车会晕啊~有什么办法让我不会晕车啊 ~

如果想永久摆脱晕车,最有效的方法就是经常坐车,几个月下来就会好很多了

怎样防治晕车呢?1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以预防晕车反应。2、乘车前不宜时宜食过饱或因不敢进食而过饥。3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。4、可坐在汽车的前部，以减轻颠簸；打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。5、哎吐重时可服用吗丁啉或胃复安等，事实紧张时可服镇静药，如安定等。6、平时应加强锻炼、增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动。通过这些运动使晕车得到缓解。

我以前也晕车得厉害。方法有一下几点：
1、吃晕车药，减低人的敏感度，可能想睡觉，所以最好身边有人照顾你。
2、定期做车。我有段时间天天做2个小时的车，然后晕车自然就好了。
不过一段时间不坐又有点晕了。汗

注意坐（最好是站）在通风的地方，空气不好会加速晕车。

心情放轻松点，别老想着自己是在坐车，如果不是空调车的话就开窗通通风。然后经常坐的话就会好了，我上了大学天天要坐十几站路，本来晕车很严重的，到现在完全不晕了

耳朵是晕车的器官~你在坐车或者是坐船的时候 多听听音乐 或者是收音机 不要刻意注意自己有没有晕车 这样反而容易觉得更难受~晕车药还是要事先吃好的~

在乘车、船前不要吃得太饱 ,也不完全空腹 ,应适量吃些容易消化的食物。座位要选择颠簸比较轻的位置 ,如在船上应坐中部 ,乘车则坐在前头 ,心情要平静 ,不要紧张。不要观看窗外快速移动的树木和电杆等物。对汽油味敏感者要远离发动机或选择迎风处。穿衣不宜过暖热 ,闷热易恶心。经常晕车者 ,乘车、船时应备好一些防晕药物。如乘晕宁 ,每片 5毫克 ,一般每日服 1— 3次 ,每次 1片 ,在乘车、船前半小时服用 ;眠尔通 ,是一种比较温和的镇静剂 ,每日服用 1— 3次 ,每次 0. 2克 ,可解除神经系统的紧张状态 ,达到镇静止吐作用 ;安定药亦能起到安静抗晕止吐效果 ,每片 2. 5毫克 ,日服 3次 ,每次 1片。此外 ,在乘车、船前喝加醋开水 1小杯 (或加生姜共煮 ),可减轻眩晕呕吐症状 ,亦可口含人丹数粒干吞下 ,慢慢溶服 ,用于头晕脑胀 ,胃肠不适 ,对晕车、船症效果较佳。