高校问答听音乐起鸡皮疙瘩:打了2年的球为什么我还是突破不了对方的防守？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 11:33:49
过人，一般就是变向，加速。没有什么特殊的。速度快了，球能跟手，对方是不可能比你快的，他还要转身，所以一定能突破。
篮下可以加一些脚步动作。
这个问题我也碰到过，即使很努力的练习，可是一到比赛的时候就发挥不出来，这大多是心理素质的问题，担心自己过不去，主要是要增强自信心，要相信自己训练时的水平就可以了。
不要急，时间还长着呢。你要多对抗，掌握猛加速、急停、变向，慢慢学会左右拉球晃人
压低运球，不要在对方面前长时间运球，学会急停变向，还有多练，不要心急！
样子问题。。。
做假动作，多练练运球，用眼神骗防守者