高校问答谢霆锋演唱会1999视频:老是爱饿怎么办
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 10:17:56
你是不是处于身体发育阶段，这个时候当然是补充营养。
经常身体锻练，也会有好的胃口。
你经常饿的原因，可能经常不是在饭点的时候就吃一些东西，这样成为习惯后，就会到这个时间觉的饿。
要正常的吃，早吃好，中吃饱，晚吃少。当然你要是睡觉晚，吃完饭早的话，也可晚吃饱。但是睡之前最好不要吃东西。
祝你有一个好心情。
我想一个人的胃是足够提供四个小时的能量的。只要你不要让他受到委屈。
我建议你，检查一下自己的胃，如果没有问题，那你吃饭的时候要有规律。
不然时间长了，就会闹胃病的。如果你有了胃病，那你只要稍微有点饿就会不舒服！
祝福你早日康复！
多吃点呗！
sha坚持少吃~
那样胃就小了~
习惯就好了~
多喝水,多吃水果.