最适合钢琴弹唱的歌曲:日常的背部护理程序？

除了脚底板的肌肤之外，背部肌肤是全身最厚的部份，因而背部的循环代谢能力较弱，脂肪及废物亦比较容易堆积而形成粉刺。

　　其次，在日常生活中背部皮肤比较难清洁，油脂分泌堆积容易长痘和粉刺；并且人们在日常生活中对于背部清洁有一些不良的习惯，比如运动出汗后马上吹凉风或洗冷水澡，导致背部皮肤毛孔突然收缩，里面的热空气和油脂不能顺利排出，容易长小包，毛孔变得粗大。另外由于油脂堆积较多，背部毛孔较大，色素沉淀较多，这也是背部皮肤颜色较其他部分黑的原因。

　　因此，背部去角质是非常必要的，周期应根据各自的情况进行，一般是两周一次。

　　一般护理方案

　　先用身体磨砂产品彻底清除老硬角质后，接着用深层洁肤膜来清除毛孔中的脏污。

　　另外，若担心洁肤膜会使毛细孔变粗的话，可在清除面膜后，洒上一些收敛水；再以含有迷迭香成分的身体乳液能紧实背部肌肉。

　　特殊情况特殊处理

　　长痘痘：在痘痘治疗好之前不要去角质，因为这样容易令痘痘发炎。可选用现在市面上一种身体祛痘喷雾，既可正着又可倒着喷在身体任何部位，而不需硬扯着手臂处理背后的痘痘。

　　在洗澡、去角质后喷上化妆水或者是抑制青春痘的爽肤水，如果油脂分泌过于旺盛的可以到美容院选择背部祛痘项目。

　　长粉刺：背部是整个身体最容易出油的地方，相当于脸上的T字部位，因此容易长粉刺。

　　如果你的背部出现这样的问题，就要坚持两周一次的背部去角质，同时可以涂薄薄一层浴泥在背部，让浴泥在背部加强清洁及保养作用，之后再用温水冲干净。
　　（sina网）

偶也是这种情况啊～～～～
我感觉平时在洗澡的时候拿软毛的刷子或搓背的东西搓一搓会缓解一下
定期这样痘痘会减少,但是完全不长挺困难的

还有就是内分泌的问题了，注意饮食和休息

因为身体肌肤长时间被衣服包裹着，水分不容易散失，因此新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期，如果皮脂分泌旺盛，再加上角质无法正常剥落，毛孔就会被阻塞，痘痘跟着就会冒出来。以下几个方法可以使你背部的痘痘消失：

1、用盐水洗澡 洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。

2、穿透气的衣服 在高温、潮湿环境下，皮脂分泌旺盛，穿不透气的衣物，或经常流汗都会加重痤疮的发生。因此，穿着吸汗、透气的衣物，让背部通风、透气，可以帮助减轻背部痤疮的症状。

3、搭配清洁用具用品 已经长了痤疮的人，这时的清洁动作就要格外小心，要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗，这样就不会太过刺激背部的痘痘，因为过分刷洗反而会加重痤疮的发生。可选择软毛的长柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易长痘痘的人，记得顺便刷洗脖子的四周，可以用螺旋状逆时针方向按摩背部，加速血液循环、刺激新陈代谢。

4、使用治痘产品