李志重庆跨年:快速解决 “落枕”的疼痛 怎么办啊?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 07:54:49

集以上百家之长 多休息

不能快速解决,只能缓解

这是奶奶告诉我的办法,让别人用擀面杖在你颈和肩部痛的地方来回的擀.力气要均匀,力道要适中,擀到30分钟.我今天也是又落枕了,头都不能转,弄完好很多.你试试吧.

去做按摩管用

用热毛巾敷