高校问答宋一国家的房子:天天吃鸡蛋好吗?一般什么时候比较好呢?隔夜的鸡蛋还能吃吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 09:28:54
最科学的好象是,一周吃鸡蛋不能超过4个.
太多了，会导致胆固醇过高的~`
记得以前看书上说的.
还有就是不能空腹吃鸡蛋，那样也不好.
具体原因都忘了，呵呵
会引起胆固醇摄入过量。不过你是运动员的话就没大有关系了。另外，吃得多的话，就会，就会被撑着。
回答者：caohui5555 - 童生 一级 11-2 14:45
隔夜蛋可以吃。。。只要不坏就行。。。不过隔太久变质了就不好了。。。
.......隔夜的也能吃....不要浪费呀.....
如果你说隔夜了的鸡蛋就不能吃了(包括熟和生的)..难不成都要扔掉...
= =
一个人得浪费多少鸡蛋...........
吃太多的鸡蛋吸收不了那么多的营养，都浪费了
每天一个鸡蛋足够营养了，如果是熟食，最好不要隔夜。
每天最多吃两个鸡蛋 因为人每天最多只能吸收两个鸡蛋的营养