高校问答婚姻法最新规定2017:她们说小腿的拉抻运动会使小腿更胖，更不好减的嘛，真的有效吗？请你们告诉心急我。谢谢！！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 18:12:00
她们说小腿的拉抻运动会使小腿更胖，更不好减的嘛，真的有效吗？请你们告诉心急我。谢谢！！
是真的,大家都认为小腿跑步,和跳绳会胖其实不是那样的
我的健身教练他说的
拉伸如果没人知道或者不到为,就可能让小腿变形,变粗不要盲目进行
我是在他知道小联系的,虽然有点肌肉但是很好看啊
事事因人而异.并不是所有人都是这样的.如果说你的觉得自己没有超标的话,千万不要减肥.因为我们还年轻.需要体力.
应该不会我做小腿的拉伸动作3.4个月了，小腿瘦了很多，线条也好多了。不过如果做完剧烈运动（如跳绳，跑步）以后不作拉伸会变粗