薛之谦的老婆到底是谁:睡觉前喝一瓶牛奶或者酸奶,这样做好吗?请说明理由。
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 20:28:18
还不错,容易睡眠,也能补充营养,不过不知道会不会变胖^_^
这样做很好啊 ,给你推荐本书,《人体使用手册〉
...啊~我都喝酸奶的耶...这样好不好 啊
牛奶有助于睡眠是没错,但是酸奶一般都是冰在冰箱里的,晚上睡觉前喝冰的东西对肠胃不好哦!不过可以提前喝.
有助于睡眠
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 20:28:18
还不错,容易睡眠,也能补充营养,不过不知道会不会变胖^_^
这样做很好啊 ,给你推荐本书,《人体使用手册〉
...啊~我都喝酸奶的耶...这样好不好 啊
牛奶有助于睡眠是没错,但是酸奶一般都是冰在冰箱里的,晚上睡觉前喝冰的东西对肠胃不好哦!不过可以提前喝.
有助于睡眠