高校问答欢乐之歌:连续三个月上火了，怎么回事呀？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 22:15:19
不是牙疼就是口腔溃疡，郁闷死了。
有人是说气虚，是不是这样啊？
应该吃什么？
有人是说气虚，是不是这样啊？
应该吃什么？
吃一些退火的药，比如：牛黄清火之类的！
其实也可以用蔬菜水果来调节，黄瓜去火的，多吃青菜，少吃油腻的东西！
平时不要暴饮暴食！天气热很容易心烦气躁！要学会心平气和！
心理太压抑也是导致上火的主要原因！
还有，不一定吃冷饮就会去火！自己要注意身体！
喝凉茶,吃点<双黄连>消炎吧.