高校问答金世正running man那期:我天天都在做梦好累啊
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 05:16:03
我每天都做梦，跟看电影一样，很累！早晨跟没睡觉感觉一样！怎么才能在家保守治疗啊！谢谢
哈哈!睡眠,虽然是大脑皮层神经处于广泛抑制(休息)的状态,但有个别区域仍然处于兴奋状态.当某些外界刺激(如声音.光线,气味等),做用于睡觉者的感觉器官时,可能引起做梦.例如;闻到了香,会梦见在餐馆中吃饭;憋着尿,就会梦见找不到厕所等.临睡前精神紧张,如看惊险电影或听了恐怖故事,把大脑皮层的一部分神经细胞惊扰得不能平静,也会引起做梦.
做梦一般不会影响大脑休息.有时,还会消除情绪上的不快.甚至人们在梦境中,还会有可能获得创造性的灵感.有一位作曲家梦见魔鬼演奏了美妙的旋律,他醒后大曲子记录下来,竟成了一首世界名曲.
其实做梦是睡饱了的迹象!
你每天都做些什么梦?恶梦吗?
我每天都做梦,还特别清醒.
其实每个人每天都或多或少地做了梦,只是有人忘了,有人记住了而已.
不过你早上没有精神这就有问题了,可能跟你做没做梦无关,而是你的情绪吧.
靠
真羡慕啊
我做梦都没有规律
你可以换个心情啊
做梦很好玩的
和我一样
跟电视连续剧一样
哎
我是每天做梦
但确实很累
典型神经衰落
我一般做梦是不会累的，你做什么梦呀。做自己不愿意做的事就会累，我有时做到我不停赶作业我就快写得累晕了，但一般是心理想着很累，不想就好了，劝你最好看医生，如不行，教你一个忘记自己做梦的内容的方法：睡时和睡前反复对自己说我不睁开眼，到了要醒时你就会有一种意识不睁眼。还有种方法就是睡前一直对自己说我在做梦，这样一般你做梦时就会有这种意识，然后你可控制一小段时间你做梦的内容，但我说的后一中方法 你最好别用，容易把自己弄醒