熊猫直播健身那个女的:饭吃的不少,身体却觉得很软,没劲,腿软

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 14:07:14

这是个人神经的处理问题
多运动
多做一些感兴趣的事情,可以让自己有精神的事情
基本上只要提起精神就可以了.
也可以多跟一些有趣的人交谈阿什么的~`
我每次只要出现身体软没力气腿软你所说的这些症状的时候
我都会发现自己的神经有点衰弱的迹象
于是我就会去找一些三公六婆
听他们说话...精神会有点好转
晒晒太阳也不错

缺乏身体锻炼

缺钙啊 哈哈
把口味稍加重一些

锻炼

多运动,而且睡眠要充足,及时.