咱们屯里的人年会舞蹈:一克脂肪可以给机体产生多少千克的热量
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 06:14:05
每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路里;
每克蛋白质含热量4卡路里
脂肪低于65克585卡路里低于30%
碳水化合物300克 1200卡路里 60%
蛋白质47克188卡路里9.4%
其他27卡路里 2.6%
1千卡等于1000卡路里,1克脂肪等于9千卡
1000克脂肪--9000000卡路里
对滴
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每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路里;
每克蛋白质含热量4卡路里
脂肪低于65克585卡路里低于30%
碳水化合物300克 1200卡路里 60%
蛋白质47克188卡路里9.4%
其他27卡路里 2.6%
1千卡等于1000卡路里,1克脂肪等于9千卡
1000克脂肪--9000000卡路里
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