歌曲爱是你我的歌词:我今年14岁,女生,身高163,体重48,算胖吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 15:42:04
还有 我上身不胖 但下身……
哎~ 腿很胖阿 怎么办啊 帮帮我啊

女子标准体重 公斤

  身高
  厘米
  152 156 160 162 164 166 168 170 172 176
  年龄
  19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
  21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
  23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
  25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61
  27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61
  29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62
  31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62
  33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63
  35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63
  37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64
  39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65
  41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65
  43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66
  45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66
  年龄

  身高
  厘米 152 156 160 162 164 166 168 170 172 176
  47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67
  49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67
  51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67
  53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67
  55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67
  57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68
  59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68
  61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67
  63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67
  65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
  67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
  69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

不算阿
腿胖就不要穿裙阿

没事 我的身高体重都和你一样 我准备以后减肥 现在算了吧 对身体不好 说不好还会影响发育 那可太亏了 再说我们并不算太胖 现在要做的是注意饮食 一日三餐 别太爱加餐 千万别吃宵夜 忍不住了吃点水果喝点水也是可以的 而且对身体好

不胖 你还在发育期~~这么关注这个干什么

不胖,你不用着急,还没有长成型
等17以后再减肥也来的及,应该还可以再长个的

其实,一个人胖不胖是不可以用体重来衡量的!因为这样很不科学!应该由自身的脂肪厚度来衡量!因为人体里百分之七十是水分.举个例说,在剧烈运动以后会出很多汗,你会觉得你瘦了,但是体重却没有下降多少,这是因为其中排出的汗水百分之六十是来自你身体里的水分,而并非全部是被分解的脂肪!第2点,每个人的身体素质不一样,骨骼的大小轻重也不一样,所以有些和你一样高,但看起来比你瘦得多的人实际体重却和你不相上下,这是由于她的骨骼大, 重一些的缘故!反之,也有的人看起来比你胖,但是实际体重却没你重!这是由于她骨骼小,轻一些的缘故!所以你不要用体重的高低来衡量你是否肥胖!现在你正处在发育的重要时期,千万不要减肥,节食,免得以后导致发育不良就得不偿失了.你可以通过调整饮食习惯来改善,少吃"红肉"就是:牛肉,猪肉之类的,多吃"白肉"就是鸡,鸭,鱼类的肉!"白肉"即可以补充你身体里需要的营养,高蛋白,又可以避免高脂肪!还必须多吃蔬果!至于你提到的腿很胖,是大腿还是小腿?如果是大腿,建议你穿蓬松的A字裙!专为大腿粗的女孩子设计的,可以完美的遮住你的大腿肉肉!如果是小腿,大腿都粗,建议你在夏天尽可能的不要穿裙,但是冬天就可以了,穿上百折冬裙,再套上一对可爱的靴子,保证可爱又漂亮!还有就是穿现在很流行的小裤脚的牛仔裤,不管大腿还是小腿粗,都可以穿出自己喜欢的感觉!而且一年四季都适合!
最后,提醒你,青春期的女孩子吃了不爱动,脂肪是最爱囤积在腰,腹,臀,以及腿部的!所以,要加强下半身的运动才可以哟!但是别忘了运动后要记得放松自己的肌肉,要进行按摩!否则会变成肌肉女的!姐姐是过来人,不会骗你的!对了,再补充一下,女孩子发育到18,9岁以后回慢慢抽条的,姐姐青春期身高160,体重有109呢!不过现在很瘦了!自然瘦下来的!所以你放心吧!希望你越长越漂亮!!!!!