12.9有什么励志歌曲:(比较急额~~!)我想知道一些比较简单的“推拿颈椎病的按摩”手法

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 23:02:58
我在网上查了很多有关如何推拿颈椎病的资料,可是有些都是些比较专业的术语不太能理解,还有的就是没有图示也不能很好的知道自己的手法是对是错.所以我希望能否告诉我一些比较能让我们这些“门外汉”能理解的方法;当然啦,如果能给些图示就最好了!
我希望的是比较好的手势,(简单易懂得)比较有科学性的~不好意思,我想要的是能为别人按摩的手势哦!

我听我爷爷说是在中央电视台上看到的:坐在椅子上,头低下,接触大腿,头再侧左侧右〔向左向右转头,腿跟着动的〕,动作的快慢由你自己的情况定的 很有科学性的呀!!