炫舞猫咪名片夹:为什么手关节经常痛

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 23:46:54
为什么我的手关节,经常有像扭伤式的疼痛,平均每个星期一次,有时候几次,知道的帮帮我,手都不能使力。可是我又没有做过重活,
是呀,我的工作一天大半时间都在电脑前,是右手紧挨手掌的那个关节,可以说具体一些吗,怎么治疗和预防

是哪个手关节呢?是指手指关节?还是手腕关节呢?你是不是有长期用电脑的习惯?如果是手腕关节痛的话,有可能是鼠标手,如果是手关节的话,也有可能是鼠标手、或者手机手。
关节疼痛一般来说都是因为急性挫伤,但慢性损伤也有可能导致关节疼痛,像你这种一个礼拜疼好几回的,一般来说都是慢性损伤,是由于手关节使用不当,长期保持一种姿势引起的。
这种情况的话要认真对待,首先要改变工作、生活习惯,不要让手总是保持一种疲劳的姿势。其次要多做一些手部运动,比如工作间隙做一做手操之类,保持手部血液循环畅通。

风湿,关节炎吧~~你多大了??20岁以上的都可能有的~小的时候不注意就会这样了!