上船的英文:两三天没拉大便正常吗????
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 20:17:12
人的一个消耗过程大概需要12小时,因此,人每天应该1次大便。如果长时间不排便说明你的肠胃没有正常的蠕动。一般要增加运动,尤其是腹部的运动。每天早晨去一次大便(即使没有感觉也去),养成定时排便的习惯。同时多吃水果及纤维多的蔬菜。如果超过2天没有大便,就应该吃一些药物辅助,比如:芦荟膏、排毒养颜胶囊等。
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人的一个消耗过程大概需要12小时,因此,人每天应该1次大便。如果长时间不排便说明你的肠胃没有正常的蠕动。一般要增加运动,尤其是腹部的运动。每天早晨去一次大便(即使没有感觉也去),养成定时排便的习惯。同时多吃水果及纤维多的蔬菜。如果超过2天没有大便,就应该吃一些药物辅助,比如:芦荟膏、排毒养颜胶囊等。