高校问答大连旅顺香格里汤泉宫:总觉的发困是怎么回事？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 13:19:15
哥们，我看你是睡多了吧？
不要想睡多久就睡多久，早上早起，中午小睡一会，下午运动一会儿...
不要一个星期，你就会有一种再世为人的感觉...
但是如果你早上起不来，那这事就不好办了...
当然，也可能是你太累了...
你的营养和睡眠首先应该保证，其次是你的睡眠质量和是否有太多心事，爱玩吧？年轻人没有不喜欢玩的，抽出一个周末尽情疯狂一次，注意，要忘掉所有一切压力，天塌下来也无所谓，刺激自己的感观，如果有所缓解，那么再联系。！
睡眠太少
工作太疲劳
多睡觉 如果还是不行就看医生