muratnasirof:为何我老是做恶梦?

你睡前看书了吗？上网了吗？看电视了吗？听音乐了吗？如果有的话，就停止一下试试看！还有睡前最好不要喝水、吃东西，像这样尝试一下，看症状会不会消除

梦境并不一定是明白意识中想过的东西。

梦境有的是一种象征隐喻、一种启示。有的是潜意识甚至集体意识积聚的能量的一种挥发。

按照佛教习惯来说，如果有恶梦出现，最好是做一些佛事，或者念诵一些经典，回向“冤亲债主”。

我以前也出现过类似情况.是你的身体状况所致.血压低,神经衰弱(轻的).补充营养,和大脑.保持开朗心情~

华严经说：“一切法从心想生”梦境是我们心识的反映，即所谓潜意识的作用，恶梦就是恶心所变现的境界，而所谓“善”、“恶”的真正标准，我们往往是搞不清的，所以在日常生活中起了恶念，自己却不知道，比如自私自利，对顺境的贪爱；对逆境的厌恶等等都是不好的念头，是“恶心”。我从前也常常做恶梦，这几年通过对佛法的修学，精进的听经闻法，把自己很多坏念头，习气改过来了，简单来说就是一直在断恶修善，恶梦也逐渐消失了。
地藏经里面也有关于恶梦的经文：

“若未来世。有男子女人。久处床枕。求生求死。了不可得。或夜梦恶鬼。乃及家亲。或游险道。或多魇寐。共鬼神游。日月岁深。转复尪瘵。眠中叫苦。惨凄不乐者。此皆是业道论对。未定轻重。或难舍寿。或不得愈。男女俗眼。不辨是事。”
“若未来世诸众生等。或梦。或寐。见诸鬼神。乃及诸形。或悲。或啼。或愁。或叹。或恐。或怖。此皆是一生十生。百生千生。过去父母。男女弟妹。夫妻眷属。在于恶趣。未得出离。无处希望福力救拔。当告宿世骨肉。使作方便。愿离恶道。普广。汝以神力。遣是眷属。令对诸佛菩萨像前。志心自读此经。或请人读。其数三遍或七遍。如是恶道眷属。经声毕是遍数。当得解脱。乃至梦寐之中。永不复见。”

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是不是在你看电影的时候留下了很深的印象，可是你当时没有在意，事后想起来了。