高校问答宠物狗死了:12天只喝水度过,要是能坚持下来 能瘦多少呢?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 19:53:20
本人现在 1米7 65公斤
会死人的。
这是我从央视科教频道看到的，方法如下：
每天在家原地跑步。30----40分钟。以出汗（微汗）即可。运动幅度跟自己的身体情况相符即可。贵在坚持。
我已用此法3个月，效果不错，从62公斤减到57。5公斤。尤其腰部明显。我觉得不受苦，跑跳又能增加骨密度，防止骨质疏松。既经济又实惠。
看你什么体制了,
如果喝水都长肉,你能瘦吗
最好配合运动只类的
要是能坚持下来,就可以直接去医学院当标本了,保重身体,不要残害自己,朋友.
你这样折腾身体就算瘦下来了也要反弹的 其实现在网上说的什么黄瓜苹果减肥法 那都是要反弹的 否则这世上就没有胖子了 通过不正常饮食来减肥都是要反弹的 所以只能适当地控制 稍微少吃点 不吃零食 减肥是长期的工作 如果坚持不下来就不可能成功
最轻进医院
看你以前的分量