为爱痴狂吉他谱g调:经常喝糖水对身体有什么害处吗?追加20分!!

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 11:02:24
我经常运动,所以要经常喝水。但是,有时候感觉总喝白开水没味道,所以就喜欢喝白糖水,而且放不少白糖。
请问,经常喝白糖水对身体有哪些害处?喝糖水会得糖尿病吗?

别太多糖的,喝蜂蜜吧。
保健好。

螺旋藻在世界上很驰名了,它能平衡饮食的。1克螺旋藻等于1000克各种蔬菜的综合。它对几个病特别重要,第一是心脑血管病,它能降血压、降血脂;第二是糖尿病,这病是缺少蛋白、维生素,很难治愈,螺旋藻能补充维生素,而且螺旋藻的最大优点是使糖尿病人不得合并症,能跟正常人饮食一样。糖尿病人缺少能量,又不能吃糖,螺旋藻是干糖,摄入干糖后就有能量了。糖尿病人血糖不稳定,用螺旋藻后可以逐渐停药,然后逐渐停螺旋藻,最后拿饮食控制。欧洲已经完全战胜糖尿病,中国人也是完全可以的,但必须配合治疗。第三是胃炎、胃溃疡,螺旋藻有叶绿素,对胃粘膜有恢复作用。第四是肝炎,国际上没有肝炎,为什么?人家分餐了。螺旋藻能使病毒不复制,而且大量氨基酸能使肝细胞恢复。它有胆碱,能使肝功能恢复,提高免疫功能。螺旋藻还有防辐射作用。苏联核电站爆炸时,日本专家去抢救,拿的就是螺旋藻,它抗辐射作用很强。

会得糖尿病如果你长期食用糖得东西,运动完了应该是喝盐水,体育理论课有提到。在你喝了甜得东西后得一段时间如果你测试就会发现你尿液里面得含糖量跟糖尿病人是完全一样得,时间长了就得了糖尿病

经常喝糖水会加重肾脏的负担,尽量饮用运动饮料,如果不含糖更好

不管你的脂肪含量多少 尽量少喝 建议喝果汁