高校问答我的女人郑淳元演唱:如何克服心理弱点
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 01:33:58
自信心不够有自卑感性格有点弱弱就算去肯德鸡麦当劳这样的地方打小时工有很紧张总是在想送餐我送的到目的地吗想在厨房我学的会里面的东西吗要是学不会会不会被人笑这样的性格我受够了有没人帮我指点指点我这次算是第一次工作
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你的问题应该让你的自尊心得到强化，当然要使你的自信心得到强化最好还是别人，我不能在这里回答你方法，这样治疗师通过别人对你治疗的时候你收到的效果不是很好。这也是对你的负责。
楼上的是不是学心理学的啊,真是一针见血.
表太在意别人的看法,不是有明艳叫:"走自己的路叫别人说去吧”
有一些小小的心理暗示的方法不知道能不能帮到你。
1、每天早上照着镜子对自己说：又是美好的一天，这样的日子做什么都会成功的。（要微笑着说哦）
2、走路的时候台头挺胸，大步向前，走得快一些。有助于增强自信。
3、学习的时候对自己说，这个工作不容易，但是我是很能干的人，只要认真我一定能够出色的完成。
这些是我以前某次关于考试前的心理准备的发言的一小部分，你照着做应该会有帮助
这很正常,第一次工作啊!你没有经验,紧张再所难免!没事的,工作上几天你就习惯了.
至于工作方面,你应该多关注.比如多看看地图,熟悉街道,这样下次送外卖的时候你就不会紧张了.
至于学习,每个人的接受能力都不同,学习自然有快慢.只要你多练习,你就能学会.相信自己.
在平时的生活中,对自己说鼓励的话.你可以对自己说:"我可以把事情做好,我能,我可以!"
祝愿你早点摆脱这个阴影.我相信你.