美国好声音小男孩夺冠:自从中考以后呼吸困难上不来气,这是为什么,需不需要去医院看

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 14:49:38
已经1个多月了,希望高手能给点建议,建议得好的话另外再加分~

这是一种生理现像.建议你适当放松一些.如果不行的话,建议你采用森田疗法治疗(不用去医院,看书就能治,具体到网上查一下.)

一个转移自己对考试的注意力,可能是癔症.可以去专业精神卫生中心治疗.不一定要药物的。

精神压力过大的一种表现,注意调节自己的情绪,早日从压力中解脱出来,可以试试“气功导引--八段锦”(简单、有效、易掌握),但一切外力只能辅助你,关键还要靠自己。祝你快乐、健康,你并不孤单!!

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