杨幂真正男子汉记数字:我的脑子出问题了吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 18:08:15
我觉得我的记性很差,差到让我奇怪,我经历过的事情,该记得不该记得的我都忘了好多.我记得我曾为一件事哭过,当时很伤心.我记得引起我哭的人是谁,但就是想不起来事情的来龙去脉,想不起我为什么要哭,而那件事就发生在一年前.这样的事我是不该忘记的.我的脑子是不是出问题了?

我小时候常常和人家打了一架后想不起是为什么和人有打架!
可是我现在28了,一切很正常啊,我也曾怀疑自己不正正常。
后来我分析了一下自己的记忆习惯。我发现我对自己不关心的
信息很快就会忘记。如果我对一个人感兴趣,我会很快记住这个人
的一切信息,如果对他没兴趣,你说再多,我还是会问“对了,
他叫什么”这跟一个人的记忆习惯有关。
正常的。

记忆倍增训练
一、满怀激情
相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力,激发大脑潜能,使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重要的就是满怀记忆的信心和决心。若没有这种自信,脑细胞活动就会受到抑制,记忆力便会迟钝,记忆效果大大降低。坚定自己大脑的智慧潜能有能力理解并记住所学内容,满怀信心地学习,效果定会好。
二、渴望记住它,决心记就能记住
渴望学习,愿望强烈,如饥似渴,能激活大脑的相关部位进行记忆,大大增强记忆效果。只要你下定决心记,就能牢牢记住任何事情,关键在于你有没有决心记,有没有这种渴求。渴望记的内容就能记住。有个记忆小窍门,人必须注意某件事至少 8 秒以上,才能记住那件事物。决心加上小窍门记得更牢。
三、使之形象化能帮助记忆
在头脑里将要记忆的内容以清晰的形象呈现出来,再念一、二遍。如此能激活整个大脑的活性,使意识和潜意识都对记忆内容有所察觉,把记忆材料直接安排到适宜的大脑部位,从而增强记忆效果。形象生活的内容也易于提取应用。如果能多所学知识概念理解准确,并使之建构成知识点按层次排列,有内在联系的整体知识网络结构,经常进行整体知识结构形象浮现,那将取得非常好的学习效果。
四、有意识地命令自己记住它们
学习时命令自己“我要牢牢记住它们!”“我要长期记住它们!”反复对自己说几遍,使信息在潜意识里留下特殊而深刻的印象,学习记忆效果好。
五、及时而经常复习,或称为循环记忆法,遗忘前复习法
仅有信心和决心而不去努力学习,那也是空的,无法把知识学好。在学习时还要讲究方法,好的方法能大大提高学习效果。好的方法有许多,及时经常复习就是其中之一。学习后尽快复述一次,当天晚上睡觉前再复习一遍并能回忆出来,第二天早上再复习回忆一下。所谓经常复习是指,过一周、一个月、二个月、一学期各复习和回忆一遍。如此能将所学内容牢固而持久地储存在大脑里。有人说,这一连串的复习,可以使记忆力增强四倍以上。

没问题
看看是不是你给自己的心理压力太大了
出去旅游放松一下
调整好自己的心态慢慢就会好起来

正常,就和暂时性失忆一样

正常