独自等待 西瓜:我总感觉自己偏食,于是总想在吃饭时要吃自己不怎么喜欢吃的食物,不吃就不全,我该怎么做?担心营养

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 22:45:41
我是一个大学生,个子不高,我就总感觉是自己以前偏食造成的,弄成了抑郁症和精神分裂症,所以我现在不知道怎么对待:是吃饭时注意吃些自己不怎么喜欢的食物还是顺其自然,其实我也不知道我到底是否偏食,只是看到我这个星座上讲我这个星座的人容易偏食,我比较相信星座,所以就信拉.现在很困绕不知道怎么办,希望各位帮帮忙,在此由衷的感谢!

偏食不等于营养不全，不过确实不是好习惯。便是的主要原因一般是味道不喜欢。可以尝试不同的烹制方法，比如不先换吃煮鸡蛋就用煎的，还不喜欢就做成鸡蛋汤。

可以补充点维生素片，不要强迫自己，以免得厌食症，慢慢来……一次吃一点点就好了

你可以吃螺旋藻

强迫症!可我不知道该怎么调理\纠正.再咨询咨询行家

我总感觉自己偏食,于是总想在吃饭时要吃自己不怎么喜欢吃的食物,不吃就不全,我该怎么做?担心营养 为什么我总感觉自己很累？ 为什么我现在总感觉自己孤单 为什么我总感觉自己不幸福？ 为什么我感觉自己总有点花心 为什么我感觉自己总有点花心~ 我在白天睡觉起来 总感觉想呕吐 恶心 我总感觉越吃越饿 我总感觉自己放不开，怎么才能放开自己？？ 为什么总感觉自己低人一等？