中央3台星光大道直播:牙缝稍大（吃东西时老塞牙）需要补牙么？

如果你去做烤瓷的话就能包住牙缝,但具体还要向医生详细咨询,我的牙缝也很大,我的方法是使用冲牙器.效果还不错,也向你推荐一下.

刷牙是最普及的一种自我牙保健行为。不过，牙科专家指出，刷牙主要解决的是牙齿表面的清洁问题，对于塞在牙齿缝隙里的食物残屑，还得依靠其他的牙齿保健用品来清除。中国人大多习惯于用牙签，而西方人则在牙签之外还使用牙线来护齿。电动冲牙器是比较新的一种口腔清洁器具，在欧洲和美国，冲牙器是不少家庭必备的卫生用品。现在，冲牙器也进入了中国，很多人已经逐渐喜欢上了这种既舒服又管用的牙保健小电器。

水流“温柔”不伤牙

塞在牙齿缝里的食物残屑，除了让人不舒服和本身带有细菌外，更大的害处在于它给牙菌斑提供营养物质。如不及时清除，牙菌斑很容易钙化，变成“牙石”积聚在牙根部，压迫和刺激牙周环境，使牙周萎缩。因此，用冲牙器或牙签、牙线来清理牙缝，其实就是阻断牙菌斑的一个主要营养来源。

对于暴露的牙间隙，冲牙器的清洁效果是相当不错的。冲牙器通过泵体对水加压，可以产生每分钟1200次某?父哐孤龀逅???杓凭?傻呐缱炜梢允拐庵指哐孤龀逅??廖拚习?爻逅⒌娇谇蝗魏尾课唬??ㄑ浪ⅰ⒀老摺⒀狼┎淮笕菀坠坏降难婪旌脱丽干畲ΑT谟貌秃笾灰?逑?分钟到3分钟，就可以把牙缝里的食物残渣碎屑冲干净。北京大学口腔医院主任王医师说，冲牙器的高压脉冲水流产生的冲击是一种柔性的刺激，这样的水流不但不会弄伤口腔或脸上的任何部位，还有按摩牙龈的作用，感觉很舒服。

医生说，要使冲牙器充分发挥护牙作用，最好是每次吃完饭后都能拿它冲一遍牙齿，养成另一种“漱口”习惯。一般来说，冲牙器使用清水就行，也可以加入漱口液或者镇痛消炎药，有针对性地强化一些效果。

中老年人更适合用

谈到冲牙器的适用人群，医生说：“从冲牙器的工作原理和牙齿的增龄性变化来看，中老年人应当是比较适合用冲牙器的。”一般来说，年轻人的牙齿排列比较紧密，牙缝小，清除牙间隙里的杂物用牙线效果比较好。而中老年人牙缝较大，用冲牙器更容易清除牙缝中的食物残渣。冲牙器与牙签相比，最大的优势在于，它无论怎么用也不会伤及牙齿表面或者牙周。

与牙签、牙线互为补充

虽然冲牙器有一些优势，但医生还是建议，它最好和牙签、牙线等补充着用，因为它们各有各的优势。比如，牙缝里塞入了韭菜叶、肉丝一类的东西，塞得比较紧，冲牙器就很难冲掉。冲牙器只能算是口腔保健的一种辅助用具。在日常的牙保健中，去除牙菌斑和牙石是最重要的，而为达到这一目的，还要勤刷牙，严重的要定期去找牙医洗牙。
参考资料：http://tech.wswire.com/htmlnews/2004/03/30/137696.htm

成年人牙缝大应该做牙齿矫正,也就是人们常说的戴牙套,大概要戴一到两年的时间.到时候你老婆就会有一口很整齐的牙齿了.

每天早晨醒来和睡前,上下闭合咬牙50次,会有好处