高校问答azis hop 镰刀斧头:我的皮肤超干，怎么办啊，非常苦恼？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 11:53:26
用内养的方法为肌肤补水，需要每天喝足白开水，以温凉水为宜。此外还应多吃水果，能补充水分和维生素。不过，糖分过高的水果反而会消耗水分，草莓、猕猴桃之类不太甜的水果较适宜。在睡前喝一小杯红酒，以加速血液循环，让皮肤对保湿品的吸收力更强。
1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果
2.多吃豆制品
3.每周至少喝两次煲汤.
*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.
*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
*7.保证充足的睡眠.
8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜.
注:序号前打了*号的是特别重要的,需要特别注意.
2楼的你是卖欧莱雅的吧~！千万别用欧莱雅的柔肤水，它的酒精含量很高`干性皮肤不适合用酒精含量高的柔夫水~只要坚持喝水，吃水果就好了~在来用李医生的补水面摸也可以~经我和同学多次实验证明其补水效果不错。
多吃些水果，补充维生素
每天做补水面膜
欧莱雅的柔肤水