高校问答梳邦机场:怎样治疗心速过快
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/08 10:52:49
怎样治疗心速过快，有没有好地址能告诉我．谢谢！
能否治愈?能否结婚?
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你的心率是时快时慢还是一直都很快？
如果是前者的话就是心率不齐，这种情况也是正常的，（我也是心率不齐）只要注意不要太激烈的运动就行了。比如游乐场里的高空弹跳等活动项目是不可以去尝试的。
如果是后者的话你最好去医院看看。还有平时多练练腹式呼吸（吸气时将腹腔打开，将肚皮鼓起。当你发现气已吸尽，就开始呼气。呼气时腹腔收缩，将体内的气排尽。要注意保持呼吸平缓，做深呼吸）。经常做以上呼吸动作可以调整心率。
如果你是女孩子，建议你去健身房练练俞珈。