赵丽颖演的电影:谁能以《学习跆拳道意义》为题写一篇文章给我？

主要就是围绕学了后可以帮助别人,可以防身,可以健身,可以训练人的毅力这几个方面来写啊```你自己学的自己最清楚,别人没办法帮你哦```加油!

极真跆拳道意义

我是从九岁那年学习中国拳法中所谓的“借力”，而开始踏入空手
道界。看到高手们展现出由中国拳术而生的“十八手”绝招后，我
兴致勃勃的想学习，想不到就此一头栽进了空手道的领域。那时空
手道才在东洋崛起，并没有完全普及。尔后，足足有五十年，我专
心地在推展空手道运动，未来这份事业也将继续下去。但是至今，
这条路却始终未见平坦，甚至可以说是阻碍重重。东洋的空手道最
早称为“冲绳手”或“唐手”，自从使用“空手”这名称后，才变
得有组织，有系统，并且渐渐普及。二次世界大战结束后，我从空
军航空队解召返乡，决心尽毕生力量发展空手道运动。但是就在此
时，东洋的空手道正开始步入歧途，已经不再是我心目中那种真正
能够表现武术精神的空手道了。并且，那种是一种非实际作战用的
空手道，一旦被大家接受，那么我所主张的真实空手道，反而会遭
排斥，甚至被当作邪说。所以，从此以后，我将自己所学的武技，
和真实空手道合而为一，展开了漫长的奋斗。

既然非实际作战用的空手道横行于东洋，则我所主张的真实空手道
当然没有立足的余地，于是只好朝向国外，特别是向美国来寻求发
展。这是因为东洋空手道走的是非实战路线，因此很多教练刚学到
基本招式，就认为已经完全了解空手道的精髓，而以次来招收门
徒，并致力于赚钱牟利，从未与其他门派或是别类的武术切磋较
量，这岂不是不切实际吗？

不用说，在大战结束不久的美国人，对待日本人并不十分友善，所
以第一次来到美国的那段日子，可以说是一次血汗交织的历程。从
成千上百次的劈砖演练，以至于和职业拳击手、摔角手的决斗、泰
国拳比赛、斗牛等一百多次充满了恐怖杀机的对抗，我都抱持着必
死的决心去打倒对手，因此能够获得全胜的战绩。一九五四年第二
次远征美国回来，此时东洋的空手道流派淋漓。为了使空手道能单
一化，我希望与各个门派的师父进行比赛，然后以优胜者来教导大
家真正空手道的涵意。没有人赞成这个提议，反而多方阻挠，说我
的武术是邪门歪道，是用来打架的空手道，他们仍旧象井底之蛙似
的自我满足。此外，很多传播媒体或出版社还为这些只懂得基本招
式的指导者大肆吹嘘，并出版了许多书籍，这也是造成空手道朝着
错误方向发展的一个重要原因。

在这段期间，我的勇气与信念成为报章杂志取材的对象，而且受到
美国方面的赏识，邀请我担任情报局、警察局、军队等单位的训
练，而终于得以载誉归国。至今，我所提倡真实的空手道，以“极
真空手道”为名，广受各国认同，更受到了无数人的支持与鼓励。
知识，空手道发展至此，将难免会制造出许多流血的场面，这是值
得我们注意的。

以上是要告诉各位读者，不论任何国家民族，真实的事物一定会得
到认同，我并且要提醒各位“不要迷失方向，努力朝着正道前进”
的重要型。各位年轻朋友，我想你们都抱持着“我要比人强”的想
法而开始学习空手道，这是人之常情。但是我却宁愿各位将这种欲
望当作一种原动力，持续不断地练习。不断努力的结果，会不知不
觉得越练越起劲，也会增进自信。这时“我要别人强”的动机，已
经不再是重要的了，而你将会发现原来自己拥有完成一件事情所需
要的努力和耐力。所谓的“强”，是指在一个人还没有意识到其存
在时，已经开始真正的成长、茁壮。一个空手道高手，也一定是个
身心俱全的人，而且段数越高，其人品也越加成熟、稳重。相对
地，一个心理不健全的人，应该不能完成艰苦的空手道训练。身为
一个武术家，我希望各位能好好体会这些话的涵意。

练极真空手道的意义

各位！所谓“空手道”，就是贯彻一种从人们赤手空拳的姿态衍生
出来的武术，而借以锻炼成能够超越一切难关的强健体魄，以及无
畏挑战的坚定意志。然后秉持一颗诚恳爱人的心，才能成为一个真
正优秀的人。请你们借着练习空手道，培养出孝顺父母、尊敬师
长、友爱邻人、热爱人类的心，以及严以律己、谦虚服务的爱国精
神，这些德行对于一个即将踏入社会、服务人群的少年朋友而言是
非常重要的。在现代的社会里，充满了各式各样的诱惑，请各位杜
绝接受这些引诱，好好听父母的话，专心锻炼自己的体魄，这将为
你的生活提供无比的信心和勇气。

为了使“极真空手道”广大于现代的世界上，我每天都在加紧研究
练习。这是为了要找寻出一条道路，将已被世人遗忘的搏击技术以
现代的形态复活，进而成为对人类有用的武术。在标榜科学万能、
电脑万能的现代，身为一个万物之灵的我们，必须将人类的精神持
续发扬光大，不能忘记要孝亲敬长、友爱和睦，更要爱国爱民，维
护世界和平。现代空手道的使命是要唤回人类自然的姿势和健康，
在此，要进一步阐明极真空手道和其他一般空手道的差别。前面提
到，极真乃是一种武术空手道，而运动空手道是以享乐为目的的运
动，虽然有它的价值，但是就我们极真空手道而言，是秉持着居家
和睦、对国家忠诚、对社会效力的态度，换言之，极真不是一种舞
蹈，而是以人类与生俱来的力量去奋斗，因此我毅然决然修炼这一
种武术空手道。极真空手道在对打时并非点到为止，而是采取直接
打击制，因为有明确的规则，所以并非打架。例如：不得用手攻击
对方头部，不能用脚攻击对手的背部。和其他运动空手道点到为止
的方式不同，武术空手道以讲求个人明显的强弱为结果，因此在极
真空手道里，舞蹈般的比赛情形不可能存在。更具体地说，为了不
让体格较矮小的选手吃亏，我们实行“体重分级制”。六十公斤以
上为轻量级，七十五公斤以上为中量级，八十五公斤以上则属重量
级。但是这种制度只用于关西地区，目前，东京还是使用“无体重
差别制”（不分级）的武术空手道来比赛。

各位！极真空手道是一种武术，因此练武者的根源“三合生活”是
修习极真者必须做到的。亦即将家庭、公司（学生在学校）、道场
合而为一，这称为三合生活。笔者敢断言，修炼极真空手道的朋友
若做到了前面各项要求，行为不会偏差，更不会增长校园暴力或家
庭暴力，社会上不当的风气即能消失于武型。

-------------------------故极真会馆馆主 大山倍达
转载自国际空手道联盟 极真会馆香港支部网站