孙艺洲和陈赫谁高:遇到一点点的事情，我都能想上好几天，生活或者学习遇到一点点的波动，我就会心神不定

其实不用过于担心，这都是人所必须经历的阶段，你可以把这些当成是自己还不成熟不够冷静的表现，把简单的事情夸大这些都是不必要的想法，但是万不可去逃避，因为越逃避就越会严重。
我想再遇到这样的情况，你应该试着在最短的时间内找到解决或者控制的办法，告诉自己“一切都在自己的控制当中，没什么好担心的”这样的心理暗示，往往可以使我们在冷静的思维中快速的找到解决途径。
好了，希望不要再担心了，加油。

多受挫折，多经历苦难。经历过很多苦难的事，才不会为小事心神不宁。只有经历了各种各样很多大事之后，你才能让自己真正泰山崩于前而色不变

要和身边的人多沟通一下，约他们出去放松放松，切忌一个人钻牛角尖。

我也是这样，每件事都要反复的斟酌。有时为了一件事，半个多月郁郁寡欢那是常的事儿

既然这样就把一件事分析清楚了。把一件事会引发的一切麻烦都想出来，然后再去想怎么解决这些麻烦

你这种行为我不认为是坏事。因为现在的社会比较的乱，什么不可思议的事都会发生，亡命徒、没事找碴的大有人在，多想一想不是坏事，以便真到了那个时候束手无策

我也是这样，有时就是太在意别人，尤其是对自己的看法，总想做到最好，总想和每个人都成为好朋友，总想一帆风顺，可是有些事是很难预料的，不要害怕挫折！试着找些事做，就不会胡思乱想了。时间久了，自然也就忘了。

试着放松一下自己，不要想的太多。敢于善于走自己的路，选择学习是没错的，所谓人活到老学到老，知识是无穷尽的，有了丰富的知识，前途对你来说还远吗？有这样一个故事，一个大学生毕业了，有一位朋友问他你“毕业”了吗？什么时候？那位大学生说是的，就在今年。是的，那只是他大学毕业了，完成了大学。但是真正的他还没有毕业，人到死了才算毕业了，人活着的每一天都可以学习。在大学里学到了只是一些知识，但是他到了社会上还会其他的吗？别人会电脑、会计、物流、护理、采购、管理、行政人事……他会吗？答案是会，只要他学习，一个人只在肯学，没有什么不会的，有了肯学的精神能不感染周围的人吗？等到事业有成的时候还会担心恋爱方面的吗？朋友，放心的学习吧。这是一条正确的路，为了你的将来着想。