求药搞笑图片:吃维生素C对身体好吗?有没有坏处。

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 15:36:35
我不到20岁。
我在吃维生素C片,好不好

维生素C对身体有好处,没有坏处,肾功能较差的人不宜多服维生素C。
  维生素C的好处:

  缓解白癜风
  黑色素的生成、转移与降解过程中,任何一个环节发生障碍均可影响其代谢,导致皮肤颜色变化。经研究主要有以下几种情况:
  酪氨酸—酪氨酸酶反应受到干扰便影响了黑色素的合成。以抗坏血酸(维生素C)为例,如在这一反应中加入抗坏血酸,就会阻止多巴< 进一步氧化为多巴色素,并使已合成的多巴酶被还原为多巴,以致黑色素不能合成。
  很多白癜风患者就对VC特别敏感,看到某某含有VC就不敢食用,这其实是不必要的!对于VC的食用量,是要适量就行,毕竟它也是人体不可缺失的。
  降低癌症发病
  全世界专家们的研究清楚地表明,每天吃新鲜水果,特别是柑桔类水果,胃癌、食管癌、口腔癌、咽癌及宫颈癌的发病率会大大降低,还有些研究指出含维生素C丰富的水果有助于预防结肠癌和肺癌。
  服用禁忌:

  1、维生素C以空腹服用为宜,但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化、出血或穿孔。
  2、肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。
  3、大量服用维生素C后不可突然停药,如果突然停药会引起药物的戒断反应,使症状加重或复发,应逐渐减量直至完全停药。
  4、维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用;否则,会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。
  5、维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。
  6、维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。
  7、服用维生素C的同时,不要服用人参。
  8、维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用。若治疗贫血必须使用时,可间断使用,不能同时服用。
  9、乱服药物会损失体内维生素C。如果未经医生允许,乱服药物,除会损害健康外,还会造成体内维生素C的流失。
  10、维生素C片剂应避光在阴凉处保存,以防止变质失效。
  11、维生素C不能与虾,螃蟹等甲壳类的海鲜一起大量服用,会产生三氧化二砷(砒霜),以至中毒。(此条为网上流言,其“大量”意为需在24小时内同时服用约50斤富含维生素C的水果以及200斤左右的海鲜)
  12、服用维生素C忌食动物肝脏。维生素C易氧化,如遇铜离子,可加速氧化速度,动物肝脏含铜量很高,如在服用维生素c期间食用动物肝脏,维生素c就会迅速氧化而失去生物功能。

单纯吃药片没有好处,而是要吃含维生素的水果蔬菜

请多吃点新鲜绿色蔬菜,那里面的维C很多,每天需要量是100MG,吃药与饮食相加很容易超标,吃多了对血管不好,还有其他副作用,长期服用会造成停药缺乏症,所以建议你不要老吃,对身体没有好处,除非是你有什么疾病医生给你开了些,不过医嘱吃够时间后就不要再吃了,必尽是合成的。

没有害处,但建议还是多吃蔬菜和水果中补充VC·

大量的吃会得肾结识的

会在体内产生结石,很痛苦的。如果必须要吃,请多喝水。

vc有利于钙的吸收,而起对皮肤特别有好处。
我个人认为你吃药片的方法不对。枣中含有大量的vc
当然还有很多水果。药物的吸收不太好。