高校问答财务尽职调查的重要性:自行车爬坡要领 技巧 ?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 00:12:13
自行车爬坡要领 技巧 ?
爬坡(Hill climb)
这是考验体力的竞技。是非常辛苦而具有挑战性的运动，从这个运动也可看出选手的水平，爬坡水准好的选手，山地车越野赛中也表现好。这个技术是山地车竞技不可欠少的必修内容。爬坡时可以下车，扛着车爬坡登坡。
■路线
从山脚向山顶爬。或者从山脚向山顶爬所固定的路线，固定路线比前一种路线长许多。
■距离
主办单位的水准，倾斜角度，标高差等情况而不同。一般1～10km。
■出发
采用全体选手同时出发的形式较多。一个个出发时，通常是10秒～1分钟间隔出发。
爬坡的要领
■出发时的齿轮比
出发时的齿轮比的选择应该慎重。不能太重也不能太轻。最好平时练习时记下最适合自己的齿轮比。
■爬坡时的路线的选择很重量
爬坡时遇到小障碍物时，不需要什么技巧，回避或者超越。关键是尽快判断并具采取正确的行动。尽量避免多石头的地方。实在不可避免时，碰到小障碍物之前加速度，必需越过障碍物。
■齿轮的转换要慎重
齿轮比的转换要慎重地进行，假若失败会产生链条事故。假若感到少许不正常时，不要蹬踏，立刻确认链条的位置。
■车体的调整
o脚踏最好用脚踏夹子。假若能够用SPD则更好。
o握把最好装extension bar，也可换成BMX用的小型握把，使得车体变轻。
o假若路面的抓地力较好时可用1.5～1.75等细轮胎。
o内胎的空气压稍低些。
o打气筒及工具类要取下。
S型也叫折尺型,那样可以使直线承受的阻力减少一半
试一下能感觉到,具体物理原理就不说了，(不是这个专业~)
不用的啦.多骑就可以了嘛