高校问答ipad用蓝牙传文件:牛奶到底是养胃还是伤胃啊？胃不好的人能不能常喝
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 04:38:38
胃寒的人能不能常喝呢
很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，对此消化科专家郑青却表示了不同看法 .郑青告诉记者：“其实，睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等会引起胃酸分泌，长期如此，在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤，并加重反流症状。”
平时补充营养是可以的，但是牛奶在胃发炎的时候是不能饮用的。因为牛奶属于高分子物，胃不容易消化。
饮用冻牛奶止血，是对胃溃疡病人常用的方法，既可以补充病人对水和营养物质的需要，又可中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激。
既不养胃也不伤胃，只是有些人有乳糖不耐症，所以会过敏。过敏的人可以选择酸奶
一般再有营养的食物，都要适可而止，不益吃喝太多