滴蜡油塞小球图片:少量多餐有什么好处?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 12:03:57
我有时下午要去打球 所以17点小吃一顿 先垫垫 然后去打球 晚上7到8点时再吃一顿 一天吃四顿 应该有好处吧

去看看就知道了http://health.qcgd.com/public/Fitness/Sport/200104/8430720010427.htm

减轻肠胃负担,保证健康,有好处的

同意楼上的。 ...

但是晚上 7 .8 点吃东西。 .有点不科学哦。..

可以减肥