pretty×cation第一集:哪些食物含碘丰富?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/04 16:37:49
含碘食物可以改善甲减吗?

含碘高的食物有海带、紫菜、海蜇、蛤蜊、虾皮、鱿鱼,菠菜,大白菜,玉米,发菜等

海带 紫菜

海产品

海带

海产品含碘都比较丰富 像海带.海蜇 另外现在规定的食用盐里都要加碘 我们平时吃的碘盐里面都含碘

哪些食物含碘丰富? 含纤丰富的食物有哪些？ 含钎丰富的食物有哪些？ 有哪些食物含胶原蛋白丰富？ 哪些食物含丰富的胶原蛋白？？？ 什么食物含碘丰富？什么食物含维生素C丰富？ 含维生素C丰富的食物有哪些 含纤维素丰富的食物都有哪些？ 什么食物含钾丰富 那些食物含铁丰富